YOGA PARA NIÑOS
El encuentro del cuerpo, la
mente y el espíritu, reunidos en esta disciplina, resultan ser el antídoto a
muchas perturbaciones que afrontan los menores.
El yoga, disciplina milenaria
en la cual gracias a la unión de posturas del cuerpo, sonidos sagrados,
respiración, relajación y meditación, se consigue el equilibrio deseado por
todos los seres humanos, ya no es una práctica exclusiva de
los adultos; ahora los niños
hacen parte de esa magia en
la que el encuentro con el ser interior permeabiliza al ser exterior.
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