A RESPIRAR

Nos acercamos al Rebirting  para conectar con nuestra esencia y respirar nuestros bloqueos

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Hola a tod@s

De nuevo este jueves próximo nos reunimos...A RESPIRAR!!!, a las 10:30 h.

 

 

Inicio un grupo de respiración consciente en Espacio Sol. Será el lunes 2 de diciembre a las 19:30. Breve charla introductoria y...A RESPIRAR.

Para esta sesión la aportación será voluntaria y seria de agradecer que confirmarais vuestra asistencia.

 

-Beneficios físicos:

• Desbloqueo del mecanismo respiratorio.

• Problemas respiratorios.

• Baja capacidad pulmonar.

• Baja oxigenación en sangre.

• Limpieza de toxinas e impurezas.

• Baja energía. Acidez.

• Número de anticuerpos y sistema inmunitario.

• Mala asimilación de nutrientes.

• Rejuvenecimiento                                                                                                   .

• Sistema nervioso.

• Dolores en general.

 

Y no solo nos ayuda físicamente. Acercarse al Rebirthing es trabajar con patrones limitantes, ayudar con las adicciones y mucho mas. En definitiva...nos ayuda a vivir en conciencia plena.

 

Solo tenéis que venir con ropa cómoda, quién quiera se trae su mantita preferida, ganas de respirar y contactar con tu interior....

    

         Paraguas dibujados a mano por Coral Monleón

Si te apetece ser propietario del único paraguas que tu elijas

ponte en contacto en el teléfono 652506385- 960720160

      Iniciación de primer nivel de Reiki

Si crees que es tu momento de iniciarte en Reiki , el día 9 sábado en Espacio Sol ,puede ser que tu deseo puedas obtenerlo.

El Reiki trata de lograr la sanación o equilibrio del paciente a través de la imposición de las manos del practicante, canalizando la energía vital universal. El reiki se ocupa del manejo y envío de la energía para la curación de la mente, el cuerpo y las emociones, es una forma de sanación y apoyo para cambiar las conductas y actitudes indeseables. 

Tiene increíbles resultados y se ha implantado introducido amplia y velozmente en la parte occidental de nuestro planeta. Con el empleo del reiki, las condiciones negativas se convierten en positivas.

El objetivo básico del reiki es integrar armónicamente la energía Rei (del universo) con el Ki (energía interna de los seres vivos), para desencadenar los procesos de revitalización emocional, mental y espiritual que dan lugar a un estado general de bienestar. 

Básicamente, el reiki consiste en alinear la energía universal, que fluye en nuestro entorno, con nuestro sistema energético, a fin de obtener un mejor bienestar tanto a nivel físico como mental. Así, el paciente logra la reconexión con la Energía Maestra del Universo y consecuentemente se originan procesos de revitalización física, mental y emocional, que dan lugar a un estado de bienestar general y de salud.

Música e imágenes para Reiki

http://www.youtube.com/v/0IpDH1j5-YY?version=3&autohide=1&autoplay=1&showinfo=1&attribution_tag=vxxI8nGGWgjFP9l-3bvUIA&feature=share&autohide=1

EFT-Tapping

Técnicas de Liberación Emocional

  Porque es eficaz el tapping

http://www.youtube.com/watch?v=URNtmJpTnKE

   

      PRIMER CURSO DE COCINA BRASILEIRA

En Espacio Sol, comenzamos este nuevo Otoño con un ameno taller de cocina Brasileira, compartido por la brasileña Thais Medeiros.

Thais nos enseñara , nosotros disfrutaremos aprendiendo y degustando las delicias de esta tierra.

Menú de un plato salado y un plato de postre

-Primer plato Moranga con gambas

Ingredientes: Calabaza, gambas, cebolla, especies, queso para la gratinación.

-Plato dulce Pave de chocolate y Plátano o Melocotón

Ingredientes: Galleta María, chocolate, nata, fruta

El día 19 de octubre a las 10.30 finalizara a las 13.30.

Grupos reducidos, para contactar y reservar llamar a 

los teléfonos:

 Espacio Sol 962770221-652506385

Thais 638395180

O por e-mail salaespaciosol@gmail.com

                                                                                         

                                                                                   ACTIVIDADES EN ESPACIO SOL NUEVO CURSO 2013- 2014

Hola a tod@s, de nuevo en el comienzo del otoño aquí en Espacio Sol, retomamos los grupos de Yoga y otra actividades

Grupos reducidos de yoga mañana y tarde

Clases de Yoga particulares

Clases de Yoga embarazadas particulares

Yoga-ingles hora lúdica para niños

 Ánfora de los Sentidos: encuentros para desarrollar la creatividad a través de diferentes caminos, pudiendo expresarte a través del arte, teniendo un conocimiento de ti mismo más profundo. Siempre desde el disfrute de tu cuerpo, mente, sensaciones y emociones. Jugando con todo ellos a la vez.

Si estas interesado en alguna de estas opciones puedes informarte en el teléfono 652 50 63 85 / 96 277 02 21

O por e-mail salaespaciosol@gmail.com

Todas las actividades comenzaran en el mes de Octubre

SANACIÓN Y LIMPIEZA DE ENERGÍAS

         DE NUEVO EN ESPACIO SOL, TENEMOS A EL CHAMAN Y SANADOR RAFAL QUE AUNQUE AHORA ESTA EN ESTAS TIERRAS ESPAÑOLAS , NOS VIENE DE COLOMBIA .

   PARA LOS QUE YA LO HABÉIS CONOCIDO ANTERIORMENTE POCO PUEDO COMENTAROS. PARA LOS QUE NO, OS LO RECOMIENDO.  

   NOS LIMPIA LAS ENERGÍAS,SANA Y MUCHAS MAS COSAS.

   ESTARÁ ESTE FIN DE SEMANA QUE VIENE DÍA 8 Y 9 SÁBADO Y DOMINGO ESTARÁ SOLO POR LA MAÑANA DE LOS DOS DÍAS.

   POR ESTE MOTIVO OS LO COMENTO CON TIEMPO, PARA QUE SI ESTAS INTERESADO NOS LO HAGAS SABER Y PODER ORGANIZAR LOS TIEMPOS. 

   SE COBRARA LA VOLUNTAD Y EL HORARIO COMENZARA DE 11 H A 15 H PARANDO AL MEDIO DÍA. 

  LOS TELEFONOS 962770221-652506385 O POR salaespaciosol@gmail.com

        BIEN HASTA PRONTO Y CON CARIÑO CORAL

              CONCIERTO  DE RODRIGO RODRIGUEZ 

EN ESPACIO SOL

               

Concierto de Shakuhachi a cargo de Rodrigo Rodriguez en Espacio Sol.

 

El shakuhachi es un instrumento tradicional Japonés fabricado de Bambú del siglo XIII.

 

Rodrigo Rodríguez es un destacado músico de shakuhachi.Su maestro fue Kohachiro Miyata, que es unos de los líderes y notables intérpretes de shakuhachi en Japón.
Cabe destacar que entre sus importantes giras actuó en el "Tokyo Imperial Hotel", eventos de la NHK, en el templo emblemático del Gran Buda de Kamakura.
En 2011-2012, recibió la invitación del Ministerio de Cultura de la Federación de Rusia y en el Conservatorio Tchaikovsky para actuar en el XIV Festival
Internacional de Música "The Soul of Japan" ("NIHON-NO KOKORO") en Moscú.
El Honkyoku, austero y meditativo en su naturaleza, estas piezas fueron compuestas anónimamente y transmitidas auditivamente por los monjes budistas Zen en Japón, desde hace más de 500 años.

 

http://www.youtube.com/watch?v=FLVfKdUbcc8 

 

 

 

Gracias

YouTube - Vídeos de este correo electrónico

     Si estuvierais interesados en este magnifico músico, os rogaría que lo comentaseis cuanto antes pues tiene que haber un mínimo de 10 personas para que el venga a tocar a nuestro espacio.

 El concierto es el día 30 de Mayo Jueves a las 21 h 

  Poneros en contacto para hacer la reserva a los teléfonos:

 96 277 02 21  - 652 50 63 85   o por e.mail

Curso de masajes para padres y bebés (0 a 12 meses)
Los masajes, las caricias, el estar corporalmente con tu bebé es una experiencia maravillosa, tanto para el que lo da como para el que lo recibe. Es una forma de trasmitir amor, confianza, seguridad y bienestar, es una forma de conocer a tu bebé y que él te conozca a ti.
Este curso ofrece a las mamás y papás y a sus bebes la oportunidad de comunicarse desde el contacto nutridor, intensificando la unión iniciada en el momento de nacer.
En estos 4 encuentros consecutivos de 2 veces a la semana de 1 hora y media de duración se van a trasmitir técnicas específicas de masaje infantil, sencillas y fáciles de aplicar en el que padres y bebés puedan disfrutar de la experiencia duradera y nutricia para todo el desarrollo del bebe y del vinculo entre padres bebes.
Las clases grupales son también una linda oportunidad para compartir la experiencia con otros padres y bebés.
Algunos beneficios del masaje infantil
- Fortalece el vínculo afectivo entre los padres y el bebé.
- Genera seguridad en el niño elevando la confianza en sus padres.
- Flexibiliza articulaciones y tonifica músculos estimulando la motricidad.
- Favorece la relajación y lo alivia del estrés. Mejora la calidad del sueño.
- Ayuda a regular y reforzar las funciones de la respiración, circulación y gastrointestinales.
- Habilita a ampliar la comunicación afectiva entre el bebé y las personas de su entorno, facilitando el dialogo corporal.
- Permite al bebé conocer su cuerpo y sus posibilidades.
- Compartir un tiempo agradable e inolvidable con tu hijo.

TALLER DE SEMILLAS 

LAS SEMILLAS EN TU COCINA

Hola a tod@s aquí os mando la información del próximo sábado 25, por la mañana a las 10.30 a a 13.30, esta hora es la valida, pues los carteles tenían. otro horario, que hemos cambiado.

   Apúntate, que te encantara es interesante y muy entretenido .Magdala Manero nos dará el taller de semillas y como hacer las leches vegetales, tortitas de cereales y quesos vegetales.

Haz tu reserva

 teléfonos 652506385-962770221 o por e-mail.

TARDES DE TE EN ESPACIO SOL

      Este sábado día 18 a las 17.30 , tendremos nuevamente por Espacio Sol a Meriem, con sus deliciosos dulces ,para deleitarnos nuestros paladares

Y no creáis

 que los trae hechos no no no......los hace aquí , así aprendemos y luego nos los comemos.

El menú sera

1   Baghrir    crepes arabes

2   Ghriba con nueces

3   Dulce de sémola con piña y nueces

Y por supuesto el te moruno

          Reserva cuanto antes ,plazas limitadas, reserva ya, que la gente repite y  hay menos plazas libres.

Espacio Sol: Concierto en Espacio Sol este Sábado a las 20.30...

Espacio Sol:

Concierto en Espacio Sol este Sábado a las 20.30...: Concierto en Espacio Sol este Sábado a las 20.30 Puedes oír sus vídeos en su web "Te esperamos en Espacio Sol haz tu reserva...

Concierto en Espacio Sol este Sábado a las 20.30

Puedes oír sus vídeos en su web

"Te esperamos en Espacio Sol haz tu reserva espacio limitado"

TALLER DE PINDAS AROMÁTICAS

dia 11 de Mayo

El masaje con pindas aromáticas es una técnica milenaria que proviene de la medicina ayurveda que es un antiquísimo arte de curar, el cual se practica en la india hace más de 500 años.
Las Pindas son unos saquitos de tela en los que se introducen hierbas aromáticas, especias, granos, cereales… que se pueden calentar, para ser aplicadas sobre la piel empapada en aceites.
El calor que desprenden actúa sobre los poros de la piel, facilitando la acción y absorción de las plantas y sus propiedades, a la vez que es muy agradable, estimula los músculos apelmazados y calma las contracturas.

El taller que vamos a realizar es totalmente práctico con los siguientes objetivos:
* Aprenderás a confeccionar tus propias pindas corporales y/o faciales para tus masajes o bien si lo que deseas es comercializar.
* Conocerás los distintos tipos de relleno de las pindas y los diferentes aceites esenciales y corporales que podemos utilizar
* Formas de calentar las pindas y su conservación
* Demostración de las maniobras del masaje con pindas
* Practica del masaje con las pindas confeccionadas por vosotros/as.
La finalidad de este masaje es el bienestar y relajación tanto del cuerpo como de la mente.
Después del taller, tenéis la opción de disfrutar de un masaje completo de pindas realizado por nuestras terapeutas.


HORARIO: 10:30h a 13:30h (Taller)
Masajes a partir de las 16:00h

  TALLER PADRES E HIJOS

 

   CONEXIÓN A TRAVÉS DEL COLOR

En este espacio y tiempo,daremos lugar a través del color ,a encontrarnos y relacionarnos, entre adultos y niños .

el encuentro sera el día 20 sábado , a las 1130 a 13.30.

tendréis que venir con ropa cómoda y de mangas cortas y pantalones cortos, también un trozo de tela blanca o una sábana blanca .

El grupo será limitado ,así que confirma cuanto antes tu reserva para el taller, nos beneficiara para la organización de este.

teléfonos de contacto :

962770221/652506385

e-mail salaespaciosol@gmail.com

   TALLER DE COMIDA MARROQUÍ

       

Comenzamos de nuevo nuestros cursos de comida marroquí, sera el día 13 de Abril Sábado a las 11 H .

Añadir leyenda

         El menú constara de:

•      1-Pinchos con especias Rbati

•       2-Briwate de verduras

3-Dulce : Makroute de dátiles con         4- te moruno

Hola a tod@s

       Os invitamos a que conozcáis esta nueva actividad que a partir de esta primavera proponemos en Espacio Sol.

   "EL TIEMPO DE LAS IDEAS"

Nuevo  taller de expresión y creatividad , para niños.

A través de: plástica, yoga, cocina, juegos, lecturas, cine, movimiento,ingles. etc...

Nos proponemos brindar un código,para que los niños puedan experimentar y así ampliar sus formas de comunicación, consigo mismos y los demás.

Comenzaremos el día 12 de Abril viernes

a las 17.30 a 18,30 .

si estas interesad@ puedes apuntar a tu hij@ ya los teléfonos de contacto son

 :962770221/652506385

e-mail salaespaciosol@gmail.com

Arkady concierto 

http://www.educacionprohibida.com


Pica aquí y podrás ver una interesante película ,si te apetece deja tu comentario, nos encantara saber tu opinión

                                 TALLER DE COMIDA MARROQUÍ

       Comenzamos de nuevo nuestros cursos de comida marroquí, sera el día 23 de Marzo Sábado a las 11 H .

   Este sera el menú constara de:

•      1-Pinchos con especias Rbati

•       2-Briwate de verduras

•       3-Dulce : Makroute de dátiles
•       4- Te Moruno